Veel gepresenteerde artikelen op deze site gaan over de (on)balans tussen drie centrale thema's. Deze thema's zijn autonomie, verbinding en kwaliteit. Deze thema's worden opgevat als dimensies waarvan de beide polen het verschil aangeven tussen probleem en oplossing. Bijvoorbeeld autonomie wordt opgevat als de dimensie die de balans vormt tussen de extreme polen afhankelijkheid en vrijheid. Vrijheid is aantrekkelijk, maar autonomie wordt alleen gevonden als iemand keuzes kan maken, grenzen kan stellen en verantwoordelijkheid dragen. Voor verbinding en kwaliteit geldt een parallelle redenering. De dimensie kwaliteit loopt van "verveling" naar "creativiteit" en de dimensie relaties loopt van "eenzaamheid" naar "liefde".

Een optimale en stabiele balans tussen "autonomie, verbinding en kwaliteit" wordt geacht te leiden tot een gelukkig leven.

We kunnen "liefde" en "vrijheid" ook representeren als 2 krachten die het leven op een kwalitatief hoger plan brengen ("synthese").

In het begin van een leven is er weinig ruimte voor vrijheid. Liefde ontvangen is dan des te belangrijker en zelfs van levensbelang. Naar mate we ouder worden leren we steeds beter om te gaan met vrijheid en verantwoordelijkheid.

De prioriteit tussen vrijheid en verbinding ligt voor mannen en vrouwen verschillend: veel mannen vinden autonomie belangrijker dan een liefdevolle relatie. Ook hebben denken en voelen vaak een andere volgorde tussen de sexen. Wanneer mannen waarnemen, gaan zij vervolgens denken en dan voelen; vrouwen voelen vaak eerst en gaan dan denken.
We besteden enige aandacht aan literatuur over sexeverschillen.

Dit geldt in de vorm van "autonomie, erkenning en creativiteit" ook voor (werknemers binnen) bedrijven. Een gezonde ontwikkeling van organisaties vindt plaats in een cultuur waarin onder meer medewerkers en omgeving open met elkaar communiceren.

Via de links in onderstaande tabel zijn deze artikelen te vinden in samenhang met een visie op de oorzaak van ontstane problemen. Bijvoorbeeld verslaving wordt gezien als een gebrek (-) aan vrijheid, een kwalitatief slecht (-) leven en een behoefte (+) aan verbinding, maar via een destructieve zelfbeloning.

Onder de tabel een samenvatting of beschrijving van de artikelen of (gerelateerde) pagina's.

Voor wie wil weten hoe hij of zij zelf scoort op deze balans is hier een test.