Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen? Hoe word ik gelukkiger? Hoe leef ik evenwichtig?

Deze site gaat over keuzes maken en een nuchter antwoord vinden op levensvragen en over zingeving.

De site bevat artikelen en bespreking van realistische (zelfhulp)boeken.
Columns van gastschrijvers zorgen voor een relativerende knipoog. Er wordt weinig gebruik gemaakt van recensies, omdat die domweg niet altijd betrouwbaar zijn. Wel maken we gebruik van de flaptekst van het boek.

Uitgangspunt bij de keuze van artikelen en boeken is dat belangrijke, universele menselijke doelen zijn: autonomie, verbinding en werken aan kwaliteit.
Kwaliteit is ook schoonheid, wijsheid, liefde en geestkracht. Dit zijn de optimale voortbrengselen van gezonde geestelijke vermogens, gebaseerd op juist waarnemen, denken, voelen en willen.
Mensen die daarin evenwicht weten te bereiken en weten vast te houden hebben een grotere kans om gelukkig te worden en te blijven. Mensen waarbij dit streven niet zo succesvol verloopt, vinden hier een (boek)advies om deze balans te herstellen.

Onderaan elk artikel vindt u de laatste bijdragen aan een weblog over psychologie in de media. Daaronder vindt u "boekbeschrijvingen". Dit is een opsomming van (zelfhulp)boeken, te koop op bol.com. Het is een selectie uit boeken die hun aantrekkingskracht in de loop der jaren hebben bewezen, af en toe aangevuld met veelbelovende nieuwe uitgaves. Bij sommige boeken staat een filmpje of video met een interview, lezing of documentaire van de schrijver of over het onderwerp.
U kunt dan eerst een genuanceerd beeld vormen voordat u overgaat tot de aanschaf van een boek.

Koop via een link op onze site uw boeken bij bol.com en steun een goed doel.