Test gratis in onderstaand venster of u last van werkstress
heeft en zoek daaronder eventueel relevante literatuur.
Van de website
van de GGZ Drenthe:
Met deze online Zelftest Werkstress kunt u in een paar minuten
zien hoe het staat met uw werkstress. Een test als deze kan
geen definitief uitsluitsel geven over de mate van werkstress
die u ondervindt, alléén een indicatie. Hij
is gebaseerd op hedendaagse literatuur over dit onderwerp,
maar is niet 'gevalideerd' en heeft geen enkele wetenschappelijke
pretentie.
Hoe werkt de test?
De zelftest kijkt achtereenvolgens naar werkdruk, werksituatie
en ontspanning. U krijgt voor alle drie de onderdelen zes
vragen te beantwoorden. Na afloop ziet u steeds, in welke
zone u voor dát onderdeel zit: de veilige zone (groen
stoplicht), de middenzone (oranje stoplicht) of de gevarenzone
(rood stoplicht).
|
